消暑去热,吃肚它还含有一种转化酶,香瓜香瓜能将非溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,和芒和芒并且帮助人体吸收营养成分。果能果起
3.芒果的起吃营养
芒果是一种营养丰富的热带水果,同时也受很多爱美人士喜爱,吃肚因为它有养颜美容的功效。芒果富含维生素A和C、蛋白质和其他的微量元素,常吃芒果能降低胆固醇。芒果所含的胡萝卜素也很丰富,有利于视力,还能滋润皮肤,芒果苷能抗氧化、延缓衰老,同时也有止咳祛痰的功效。
4.食用小贴士
香瓜和芒果一起吃过后肚子疼,可能是本身就脾胃虚寒,再加上香瓜和芒果都是比较甜腻的凉性食物,吃了便会导致肚子疼。