花胶炖什么最好和滋补 花胶炖冬菇做法
花胶就是花胶和滋鱼肚,它的炖什冬菇营养价值比较高,而且含有的最好做法胶原蛋白的成分更是丰富,成为不少女性朋友们美容养颜的补花佳品。花胶炖什么最好呢今天推荐大家花胶炖冬菇,胶炖用文火慢炖,花胶和滋滋补养身。炖什冬菇
花胶炖什么最好和滋补
食材:
花胶20克、最好做法干冬菇40克、补花鸡汤600毫升、胶炖姜2克、花胶和滋小葱杆2根 调味料:食用油3克、炖什冬菇冰糖10克、最好做法水淀粉4克、补花五香粉2克、胶炖老抽2克
花胶炖冬菇做法:
1、花胶用清水浸泡24小时,姜切末,小葱杆切圈;
2、锅里倒油,烧热后下入小葱、姜炒香,再倒入鸡汤、冰糖、老抽、五香粉、干冬菇、花胶煮沸,转中小火煮40分钟;
3、最后淋入水淀粉,收汁,盛出即可。
小贴士:
花胶又叫鱼胶,它有补肾益精、滋养筋脉的功效,对于治疗肾虚滑精、腰膝酸软,身体虚弱也有不错的疗效。
相关文章
- 国战游戏破冰之作 《不败传说》创开放式升级
- Cuốn sách khiến người đọc có những 'cú chạm' bổ ích
- Sơ tán 370 người ở 2 khu tập thể tại Hải Dương để tránh bão số 3 Yagi
- Lào Cai liên tiếp sạt lở, Phó Thủ tướng lên hiện trường chỉ đạo khắc phục
- 6月24日DNF音乐学院首期开班 江映蓉倾情献唱
- Dựng trụ chắn để chống trộm xe, chủ nhà bị chế giễu vì làm điều vô nghĩa
- Phát huy vai trò của phụ nữ trong xây dựng nông thôn mới ở Thanh Hoá
- Cô gái tiết lộ 10 mẹo giúp chị em giữ an toàn nơi công cộng