阿胶是阿胶一种名贵的中药材,主要是适合什人适用马科动物的驴皮熬制,能起到止血、胶糕补血的天吃作用,还可以改善因为长时间的块合贫血引起的心烦、不眠症状。阿胶那么阿胶适合什么人吃?阿胶糕一天吃几块合适?下面就和生活百科网一起了解下吧!适合什人适
一、胶糕需要补血的天吃女性和贫血的患者可以食用,阿胶膏能够促使疾病的块合早愈,尤其对增加血液中的阿胶红细胞数和血红蛋白有一定的帮助。
二、适合什人适有月经不调,胶糕经血不止及产后虚弱等症状的天吃女性,可以适当服用阿胶膏。块合
三、男性身体虚弱,贫血性心悸、有头晕、气急、神经衰弱、失眠、多梦,可以适当吃点阿胶膏,对男性具有固肾益精的作用。
四、老人可以提高免疫力,如果老人免疫力相对比较低的,可以适当补充,但是阿胶膏不要吃得过多。
五、如果小孩子有肺热阴虚、烦渴痰少,咽喉干燥也可以考虑适当吃,可以提高孩子的免疫力,但是孩子吃阿胶膏,量一定要控制好,以免导致内火偏重,反而会对身体不利。
阿胶糕是由阿胶加上炒熟的芝麻、核桃等食材制作而成,其每日的食用量需根据阿胶量进行计算。正常情况下,每日阿胶服用量是在6g左右。若用250g阿胶制作成阿胶糕,大约需吃40天,可将切好的阿胶糕块数一下,除以40即可得出每日吃的块数。
如阿胶糕切的较大,一般一天吃1~2块即可;若是切的较小,一天可以吃3~4块。阿胶糕具有较强的滋补作用,可以补血滋阴,还有润燥功效,可改善血虚导致的面色萎黄、头晕目眩等症。但是阿胶糕并不是吃得越多越好,如食用量过多,可能会导致上火,不利于身体健康。
自制阿胶糕应该低温保存或者真空保存。阿胶糕中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等成分,还含有一定的水分,因此阿胶糕一旦保存不当容易滋生细菌,最好低温保存,因此天气炎热应该冷藏保存,温度低于10度的时候的时候可以室温保存;若是家里有家用抽真空包装机的话,可以抽真空保存。
自制阿胶糕的保质期是30到40天。自制的阿胶糕虽然没有放防腐剂,但是其中含有丰富的糖分,可以起到糖渍保存的作用,只要不沾到液体,可以保存一个月之久,若是保存良好的话,可以保存40天。
声明:本篇经验系练达老成网「http://masdaily.cn/html/603a399171.html」原创,转载请注明出处。
Xuân biên cương Đắk Nông ấm áp, đoàn kết tình quân dân
上升Ông Nguyễn Tuấn Anh được bổ nhiệm làm Tổng Biên tập Báo Thanh tra
上升Mặn đã áp sát Cù lao Dài của Vĩnh Long
上升Thêm cơ hội sống cho người bệnh từ nghĩa cử tặng hiến tạng của người chết não
上升Nhiều người phản đối thi mô phỏng lái xe, Cục Đường bộ Việt Nam nói sẽ chỉnh sửa
上升Khi vườn hoa vỉa hè ở quận Hoàn Kiếm hà nội thành bãi gửi xe
上升